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進入【神祕花園】〈戀愛翹翹板〉安全牌女友竟劈腿 裝可憐認錯該回收嗎
圖／達志影像
文／諮商心理師 克萊兒
Q：
我女友長得很平淡，是很安全的那種，老實說我也長得很安全，但她卻在近期劈腿了！我覺得很不甘願，跟她交往期間我非常忍耐，因為她很公主病，雖然長相平淡但很愛打扮，我都儘量滿足她，她卻沒想過她能把自己妝扮得這麼美去外面花枝招展，都是我的功勞。現在她一直裝可憐，求我不要跟她分手，還承諾說以後不敢了，我該怎麼做？（Alan）
A：
從你的來信中，我感受到你對女友積壓已久的怒意。一開始，你覺得你們的交往是安全牌，你不招惹太美麗的女性，因為你會感到不安，你自己也不會踰矩，但你不甘心的是你用心灌溉的花朵，從頭到尾好像變成灌溉別人家的花園，這讓你不甘心！對這段感情，因為你的用心，讓你也獲得許多安全感，從沒想過不安的來源來自於她，更從事件發生後，開始回推自己在她身上付出多少？在哪個環節她已經向外發展了？這些都是被外遇時，被外遇者常會有的心路歷程，因為天有不測風雲，怎知風雲就在自己屋內，所以開始抓漏，防堵，但其實難掩的心情是傷心和挫折。
這個挫折，一部分跟她的行為有關，一部分跟你自己有關。你的安全牌如今已經不安全，這是個事實，也是屋漏怎麼修補還是會怕再漏的歷程，這讓你更難決定該怎麼做，好像同意了也回不去過往的感情、想放手又捨不得自己過去的投資和判斷，導致跟自己過不去。另一方面，你又擔心未來若她又重蹈覆轍時，你會禁不起這些風雨。
建議你先釐清一件事，排除這段感情中你的投資，想清楚在這段感情中你到底想要甚麼？當討好的這一招沒有用時，也許正代表著感情中有其他你們沒溝通清楚的因素存在，例如你的積壓和隱忍。她是否了解到這是你對她的疼愛？而她對你其他部分的包容你是否也了解和知悉？在感情中，並非一翻兩瞪眼，也並非只有「在一起」和「不在一起」、「她對你錯」、你對她錯」的結果論。
建議你，透過這次的戀情，充分檢視自己在感情中的一百零八招，對方到底想要哪招？以及對方對你的需求回應，哪些也是讓你感到滿足和喜歡？唯有承認自己有需求，才能夠接受對方也有需求，並且互相累積和成長，祝福你們！
（寫信給克萊兒：clairelu703@gmail.com，讀者提問僅於專欄中回覆，因來函眾多，請耐心等候。）
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