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進入【家庭plus．戀家主義】平面淨空 家就清爽
很多人不知如何下手整理家裡，提供一個簡單的方法，那就是「平面淨空」。
文／吳敏恩
只要體驗過平面淨空，就會對這種簡約風貌上癮。
很多人家裡都有雜物過多、不知如何下手整理的困擾，也因為長期處於雜亂的環境，無法想像家裡有清爽簡約的風貌，這裡提供一個簡單的方法，不論是整理到一半遇到瓶頸，或是尚未開始整理的人都適用，那就是「平面淨空」。
試看看將家裡每個平面都淨空，包括鞋櫃、餐桌、床鋪、廚房流理台、瓦斯爐周邊、書桌，以及占最大面積的地板，除了極少數的必需品或裝飾品，一律都淨空。
因為淨空才能看見一旁的雜亂，相形之下，雜亂處會使人萌生整理的念頭，每天重複淨空一個空間，一段時間後就會養成習慣，習慣動手收拾、習慣清爽的視野，進而從表面的淨空，蔓延到櫃子內也想要整齊有秩序，由外而內，是一種整理力和美感的練習。
因此，就算尚未真正整理，只是把雜物藏起來或塞到櫃子抽屜裡也行，只要體驗過平面淨空，映入眼簾的清爽視覺享受，就會對這種簡約的風貌上癮，產生想要努力維持的動力。這不是整理收納後的成果，所以不需要任何技巧，但絕對是一個開始整理的契機，如果苦無動力，踏不出第一步，不妨試看看這個方法。
〈Step by Step〉大面積著手 習慣要維持
淨空，就從平面開始，可以先從大面積的地方著手，從地板、桌面、沙發、床鋪，一直到家具的檯面。這些平面是用來走動、或坐或臥、或工作的檯面，並不是收納物品的地方，如果能養成習慣，將上頭的雜物收起，會一點一滴成為生活中意外的收穫。
1.地板淨空。客廳、餐廳、臥室、浴室，除家具以外，地板不放置任何物品。
2.桌面淨空。要使用桌面時，可以立即開始作業，不用花時間清理。
3.沙發、床鋪淨空。睡前淨空沙發，起床後淨空床鋪，這兩處最容易堆放的就是換下來的衣服和包包，表示使用頻率很高的物品並沒有順手好收納的位置，也表示生活習慣有待加強，這些都可以因為平面淨空而調整得更完善。
4.家具檯面淨空。鞋櫃、電視櫃、櫥櫃、收納櫃、洗手台等檯面，除少許必要物品，其餘淨空。
〈小花效應〉動手 看見改變
小學國文課本「小花效應」的故事裡有兩個重點，一是看見，二是動手：看見代表覺察到，想要改變；動手則代表付諸實行。之所以會看見髒亂，是因為有「美麗的鮮花」做為對照組，所以創造自己的「小花效應」，能察覺到需要改變，或者可以更美之處。
也許你會因為買了一束花，而願意將桌面淨空；也許你會因為想要擺放喜歡的杯壺，而將原來囤積在廚房展示櫃的雜物丟棄；也許你會因為愛上已經平面淨空後的空間，而繼續清理出更多的留白。
從小處開始著手，養成習慣，讓整個家煥然一新！
〈達人小檔案〉吳敏恩
極簡生活實踐家。喜歡日式清爽簡約的居家風格，因此嘗試各種整理收納方法，希望在工作、育兒、家事上取得平衡。在實踐簡約生活的過程中，發現「少物」、「減物」是一切整理的基礎，粉專「享生活-打造無印之家」，並陸續開設多種整理教學課程，至今幫助超過上百位學員，解決在居家整理上的疑難雜症，進而改變自己的家與人生。近期出版《家的樣子，你的樣子》（幸福文化）。
（圖片提供／幸福文化）
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