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進入【家庭plus．生活大補帖】慢跑 花路相伴
圖／達志影像
文／艾莉貓
每天睡前我都先穿妥整套運動服，一早醒來，靈魂還在床上掙扎，身體就不由分說地跳進運動鞋，到河堤慢跑，享受me time。
依照當天的體能與天氣微調：悶熱時就跑林蔭多的地方，晨溫偏低就改道曬太陽。每天5公里，且跑且快走，回程買菜或去圖書館借書──運動、採買、娛樂，一箭三鵰。沿途結識了許多不同年齡層的跑友，相遇時總點頭示意、揮手後繼續前進，如同人生的道路，儘管有人陪伴，但一年四季冷暖自知。
近來萬物復甦，沿途的植物緩緩轉換成不同的模樣：粉紅花風鈴木一球球綻放，散發溫柔朝氣的粉嫩，滿是青春戀愛的氛圍，配合背景的湛藍天空隨風搖曳，像是少女與情人自拍時，發自內心的甜美燦笑，引人駐足。接著是怒放整段河堤的黃花風鈴木，像被興奮的孩子點燃整段河堤的火焰，亮黃澄澄與風隨舞，連同落地繽紛一同炸場，令跑友們紛紛放慢跑速、拍照打卡；小葉欖仁也不落人後地吐化淺綠色的新鮮嫩葉，完美的樹形與樟樹般吸睛，在在彰顯出即使不靠花朵，亦能活出自我的詩情畫意。而「一日花」的印度紫檀也把握短暫的花期，用細碎的蝶形小花，鋪滿整段河堤，滿地溫柔的亮黃薄毯，伴隨淡淡的香氛，跑過時微風帶下細碎的花瓣灑落肩髮，邊吸啜著清新芬芳，邊享受一年僅一回的浪漫花灑。
此時身上的黏膩汗水、疲憊肌肉與早晨的迷離似乎都被振奮淨化，平日裡的煩悶忙碌，被自然的美好洗滌抽離，這份「一期一會」，令我更加珍惜享受每一口喘息、每一步輕快、每一朵嬌花與每一片綠葉。
偶爾微風吹落的麵包樹葉拍打我，像是老友輕拍肩膀般的打氣加油，令人莞爾。有時跑過與我齊高的樹枝，我非但不避開，反而刻意用頭與它們give me five，謝謝它們總是穩穩守護、溫柔接納我的各種情緒，熱情展現當下美好的生命姿態。比起綻放如國際巨星的春櫻或牡丹，我反倒欣賞默默存在身邊的植友，它們是我一路上最珍貴的資產，感激它們的點綴陪伴，讓我持續跑出快樂與健康，也跑出人生的花路。
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