【家庭親子】〈家庭診療室〉賴家王老五 受不了母親嘮叨

Q：我是一個35歲的單身族，因為經濟上的原因，與父母同住。父母都超過60歲了，近幾年來與母親的關係有點緊張，也許是想法上的不同，或者信仰的不同，我覺得她對我的管教和干涉似乎特別多，當然我會很不高興，因為我己經是成年人了。

我不喜歡家庭裡的氣氛不好，又不知道如何和媽媽溝通這一點，希望她的關心不要變成一種嘮叨和干涉，我每次都要按捺性子，叫自己不要發火回嘴，但心裡已經氣得半死，當然沒好臉色，請問如何是好？

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心理諮商專家／林蕙瑛

A：即使親如家人，各人的想法都很不一樣，再加上代溝及信仰，你與母親的各種價值觀必然差別很大，在狹小的住屋空間裡就容易起衝突，而且35歲的大男人在父母眼中永遠是小孩，尤其你母親，她的心思好像都在你身上，總是希望兒子所過的生活如她所期望，日子越久將會變本加厲。

成年子女無論有沒有結婚，都應該與父母分化。你有自己的工作、休閒嗜好及社交圈，可以與父母分享，但自己的事還是自己做主，在你忍耐到極限之前，最好的方式還是搬出去住。

住在父母家可以照顧父母，又可省錢，但以你目前狀況，只有拉遠與母親的空間距離，你才能耳根清靜、心情好些。要搬離家，母親起先必然無法接受，你得耐心溫和地告訴她你想過自己的生活，也該是自己在外學習獨立自主的時候了。

不妨邀情她經常去你的新住處，也答應她你會每週末回家相聚。當她慢慢習慣你不住家裡時，她會常想念你，也會反芻你的想法做法，每次相聚時，相信雙方都因親情溫情而開始能觀念交流。

（家庭、親子間若有任何難解的習題，歡迎讀者將問題email至family@libertytimes.com.tw，主旨上請註明「家庭診療室」，專家林蕙瑛將在版上為各位解答。）

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