【家庭親子】〈家庭診療室〉每天上班媽媽都來電 怕被認為愛聊天

Q：我是社會新鮮人，上班努力學習，想要有表現，只是我母親經常打手機來找我聊天或抱怨她同事對她不好。我告訴她上班不能常講手機，她居然打我的辦公室分機，每天至少一通，一講就15分鐘，我感覺同事們以為我愛聊天。

爸爸在南部上班，每兩週回來一次，妹妹剛進大學住校，媽媽身處空巢期想找人說說話也不能天天打來，何況我下班回家也會與她小聊，週末還陪她上菜場。雖然我認真聆聽，耐心跟她講說我不能天天上班接電話，她還是我行我素，好煩喔！

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心理諮商專家／林蕙瑛

A：母親每天打電話到辦公室找妳，必定是因妳把手機關掉後，她想到妳一定會接辦公室電話，可見她是很寂寞，很想找一個可靠的人聊聊，而女兒正是最佳人選。當然她這樣的行為是會妨礙妳的公務，也會影響妳的考績，但因妳是好女兒，至少肯聽她說15分鐘話，也就逐漸養成她打電話給妳的習慣。

因此妳得很誠實堅定地說，「媽，我很願意跟您聊天，但天天打到辦公室，我可能會因上班聊私事而丟掉工作，現在失業率高工作難找，如果我在南部找到事，得搬離家裡，那我連在家陪您聊天都不可能了。」讓母親權衡輕重得失，然後再告訴她，妳在中午休息時會打開手機，隨時接聽母親電話，可以聊15分鐘左右。

剛開始她可能很不習慣，還是忍不住繼續打，妳可要鐵下心來說，「媽，對不起，我現在正忙，中午再聊吧！」有時中午妳也可以主動打去給她，問候幾句，強調回家再聊。母女聊天可以說得深入些，引導母親倒出一些陳年積怨，如夫妻感情疏離、深閨寂寞、能談心的人不多……等等，若能有人同理、了解及接收，她會好過些。若是較根深蒂固的憤怒或創傷，則可鼓勵她去找諮商心理師談談。

（家庭、親子間若有任何難解的習題，歡迎讀者將問題email至family@libertytimes.com.tw，主旨上請註明「家庭診療室」，專家林蕙瑛將在版上為各位解答。）

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