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進入大學博覽會》出國比賽拿金牌
◎阿諾（台灣體育學院競技運動系）
「全體注意！面向四百公尺大操場，跑步五圈，開始！」
別懷疑，這有如三軍院校般的活動，正是進入本校的新生訓練之一部份。
想當初，帶著一股愉悅又自豪的心情來參加新生活動，早上還在台下舒舒服服的坐著，聆聽長官的致詞、教官的環境介紹，那裡知道，吃過午飯到了下午，學生會的大隊長突然出現於正前方，接著，就只見所有新生，穿著整齊的大學服，腳踩閃亮亮的皮鞋，在那媲美奧運標準的體育場內跑步。好不容易，大家上氣不接下氣地跑完兩千公尺，大隊長又開始下令，伏地挺身、仰臥起坐、青蛙跳……等等一連串的指令，原來剛剛的兩千公尺跑步，不過只是個熱身而已。
就以小弟我所就讀的科系來說，所謂「競技運動」主要是以亞奧運的比賽項目為主，因此本系的學生皆擁有某項運動專長，例如：角力、柔道、網球、羽球……等，每個人也以未來奪得亞奧運的金牌為人生目標。所以，新生訓練的體能活動，對於我們這些從小到大，一直處於訓練和比賽狀態的運動員來說，只能算是小菜一碟，之後沒日沒夜的操練，才是本系正常的課程內容。
以學科方面來說，我們必須學習許多與運動相關的專業知識，像是運動傷害與防護，學習在訓練過程中，避免危險的動作與施力，以及適時修護受到損傷的部位；而運動營養學，則要設計飲食熱量控制表，選取高蛋白和少熱量的食物，以應付和補充運動員大量消耗的體能；此外，指壓與按摩課程，讓我把自己從頭到腳的肌群，都徹底摸了一遍，以便日後能準確的舒緩肌肉緊張。
至於術科方面，清晨的晨操，下午的個人專長練習，以及晚上的重量訓練，是每日的必備功課，除此之外，每個人還必修田徑、游泳與體操這三項運動，主要是為了增強運動員的肌力、體能、速度與協調度。
當然，身為運動員，為學校與國家爭取榮譽，是一項偉大且重要的使命。本系每學期最忙的時刻，就是全國運動會與亞奧運的期間，學校幾乎鬧空城，因為同學們幾乎都在國家訓練中心，接受一連串緊密且嚴格的集訓，準備為國家與所屬縣市奪得勝利。
在國家訓練中心，可說是金光閃閃，不乏曾經得過奧運金牌、銀牌的知名選手人物，最重要的是，在此能與許多的高手過招，模擬比賽實況，討論戰略應用，獲得寶貴的經驗與指導，激發個人更多的潛能與爆發力。
相信如此多的前輩在體壇發光發熱，所有生活的壓力將化為更大的助力，自我實現不再是遙遠的夢想，象徵桂冠的榮耀將屬於我。
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