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進入【家庭親子】〈親人36計〉親人難題 難開口讚美
文／呂政達
我們都相信，讚美是多麼重要，然而，在親人間，讚美仍然不是件簡單的事。
親人間生活在一起久了，把彼此的成就當作理所當然，好像不用每天讚美。就像史蒂芬史匹柏的媽媽，需要每天都讚美一遍他的作品嗎？不過，史蒂芬史匹柏最喜愛的一張照片，是他閉著眼睛，和媽媽抱在一起時拍的，而他媽媽最讓人記得的一句話是：「史蒂芬最好的作品都不如我的，我最好的作品是生下史蒂芬史匹柏，他有辦法嗎？」
有位華人導演得過大獎，幾年前，她得到香港金像獎提名，打敗一干女星得獎，她打電話給媽媽告知喜訊，媽媽在電話那頭卻說：「妳得獎了，怎麼會？」幾年後，她顯然仍記得媽媽的這句話，仍然掛意著媽媽的反應，化成一句苦笑：「我們好像不太懂得怎樣讚美孩子，從小，就沒有這個東西。」
心理學家葛根（Kenneth Gergen）做過一個實驗，找來18名女大學生和一個女性面談。面談時，這名女性若顯示出點頭、微笑、用語音表示同意，女學生的自我評價就會高於平均值。反過來，當面得到的是皺眉、搖頭、用語音表示不同意等反應，自我評價也會顯得較負面。
這類研究在心理學裡其實還真的不少，心理學家羅萬(John Rowan)曾在回顧一番後寫道：「與我們相處的人會影響我們，使我們覺得更像最好的自我或最糟的那一面。」（our best self or our worst self）。
所以，親人不經意的一舉一動會影響我們，尤其在對自己有懷疑的時刻，如「我這次是不是夠好到會得獎」，我們仍然期待親人的認同、讚美和肯定。我們幽微的心意或許不會表達出來，卻還是如此等待。這位導演的母親，或許只是個小動作或口頭禪，卻仍在女兒心中造成迴響。
【獻計】
每個人都會有些不經意的小動作、口頭禪或語助詞的表達方式，卻會決定別人對他的觀感，甚至影響到別人對他們自己的評價。
當然，與人相處總會有贊成或反對別人意見的時刻，不可能要求只剩下讚美這種態度。然而，還是可練習讓肢體語言、口語表達包括語尾音、口頭禪的控制，都要能符合當下你的態度。
做為一個親人，如果你想讚美卻說不出口、不知從何表達起，甚至，你的口頭禪會造成意思上的誤解，那確實需要好好的練習了。
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