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【兩性異言堂】〈婚姻向前看〉婚後變得不快樂 離婚念頭沒停過
文／心理諮商專家 張璇
Ｑ：最近一直不停的在回想，當初為什麼會嫁給他，答案連自己都覺得很笨，竟是「他善良又負責，一定會好好待我」還有「不想再被催婚」。當時已經32歲的自己怎麼會這麼可笑？現在的他，沒有錯做事，但和他在一起我並不快樂，很想離婚，想回復單身，想重新得到自由。
我知道婚姻不是兒戲，我從小的夢想就是建立一個幸福的家庭，可是，對於這個婚姻，我真的沒有熱情了，很累、很茫然，無法打從心裡真正的快樂起來！
但，離婚真的是個正確的決定嗎？買的東西不喜歡，可以退貨，可以送人，可以丟掉，但選錯配偶該怎麼辦？他沒有家暴，沒有出軌，我想離婚的想法卻一直沒停過，是我太任性嗎？
Ａ：婚姻如同穿鞋，舒服不舒服，只有腳知道。妳的感覺很真實，即使別人看不出來妳的不適，自己心裡最清楚。
顯然目前的妳覺得自己像隻囚鳥，一定要脫離這個牢籠才能快活起來，但我想說的是，快樂其實是很個人化的決定，完全看我們自己。一個不快樂的人，想藉由婚姻變得快樂，常會徒勞無功。
也許有些夫妻會告訴妳結婚為他們製造了多少歡樂和滿足，如果真是這樣，往往是他們各自在婚前就已經很能讓自己快樂了，所以婚後快樂會加倍、憂愁會減半。
但若是兩個不開心的人結婚，通常對方和自己都很挫敗、失望，會心想：「我以為嫁給你會讓我幸福，可是並沒有。我不快樂都是因為婚姻讓我不自由。」離婚是不是個正確決定得審慎評估，但有時看似障礙重重的難題也不見得無解。
婚後偶爾有些自己的空間和時間（而不總是遷就家人需要）是很合理的要求，太黏膩和太疏離都很傷害彼此，試著把想多一點自由和偶爾想給自己放放假的需要說出來，在親密和自主之間，是可以找到平衡點的。祝福妳！
（寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）
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