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進入【兩性異言堂】〈婚姻向前看〉婆媳摩擦嚴重 老公難為想分居
文／心理諮商專家 張璇
Ｑ：我母親是個強勢又喜歡發號施令的人，婚後這幾年常會為了一些家事、育兒或是我的健康狀況嚴格要求或指責太太，我夾在中間很苦惱；長期下來，太太從反感、恐懼到憎恨，婆媳間的摩擦也使我們發生幾次重大爭吵，也常把對我母親的氣都出在我身上。婚前太太個性溫和善解人意，很好溝通，現在卻變得很容易動怒且敏感，對我也愈來愈無法信任。面對她的不安全感和對我的遷怒，真的不知道如何再和她溝通一起生活？是否該提出分居，讓彼此多一些距離和時間好好想一想？可以給我一些建議嗎？
Ａ：婆媳問題的殺傷力有時比外遇問題還嚴重，也確實有些妻子把婆婆當成婚姻中的第三者，偏偏這個小三的權力又比自己大，自然只能隱忍。你想分居不難理解，這些年夾在兩個心愛的女人中間，想必也累壞了，但她已經受了很多傷，需要你的安慰和陪伴，這時候不太適合分開，不然只會讓她覺得離你更遠。
如果之前是因為很多重要時刻你都選站另外一邊（包括太太被母親叨唸時），漸漸毀掉了信任，只能一點一點慢慢修復。首先，你需要多一些呵護愛妻的行動，當母親又頤指氣使、苛責太太時，別再袖手旁觀，只要能讓她感覺你的心是站在她這一邊，知道你在關鍵時刻會保護她、不會叛變，她的安全感就會回來。其次是你需要多一點自我建設，一直因為害怕母親生氣難過，而讓她過度干涉，就很難爭取到自主性和改變目前的模式，不妨多跟太太討論如何不傷母親的心，又能讓你們過自己想要的生活的說法和作法，如果會因為這樣而自責，就表示自我建設或說自主性還不太夠。另外最好能有一些適當的管道和方式讓太太好好「排毒」，聽起來她的心中有非常多的憤懣和積怨，若能將裡面的負面情緒宣洩出來，對你的口氣自然就會變好。夫妻間的信任一旦被破壞，要再重建得花很大的力氣，所以你得有點耐心喔！（寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）
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