【家庭親子】〈家庭診療室〉難忘劈腿前男友 想單身求心靜

Q：我今年34歲，曾經有過三段戀情。與C男分手後，朋友要我再交男友，可以趕走失戀的痛苦，我試過一次，話不投機反而令我更加思念C男。

這段期間我工作表現大不如前，父母忍受我的脾氣、朋友聽我發牢騷，我真想一個人躲起來。以前很想談戀愛結婚的我，現在則想單身一輩子，就不會有被劈腿的待遇，更不需要生孩子被生活折磨，但我總覺得單身會被人瞧不起，好像不是怪物就是嫁不出去沒人要？

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心理諮商專家／林蕙瑛

A：現代男女選擇單身生活的很多，他們可能有過情傷，或本來就享受自由自在無牽掛的生活方式，當然也有少數人是像妳這種心態，逃避情事或封閉自己。

單身或結婚均為生活方式的選擇，一個成熟的人可以依自己的喜好及情況選擇生活方式，而單身可以是暫時的，也可以是目的性的，即獨善其身而終老一生。

很顯然地，妳投入甚多感情於第三段感情中，既痛恨C男的劈腿又捨不得過去的戀情，一直沒有走出情傷，固然趕快交下一個男友非療傷上策，但妳藉口沒有人比C男更好，自己仍將C男設定為男友標準，則妳將永遠交不到另一個C男的。妳既怕失望又怕受傷，乃退縮至生活角落，以抱獨身主義來合理化自己的逃避，其實是自欺欺人，妳心裡還是很難平靜的。

妳還年輕，人生還很長，先把自己的心情整理好，才能與周遭人有正常互動，C男已離去，就讓他自妳生活中及心中徹底離去。想想看妳多幸福，家人朋友對妳很關心且不放棄，又有工作可以表現、可以寄託，因此先恢復信心，享受親情友情，找出自己的價值，探討人生的各種可能性。再說，妳本來就是在過單身生活，這是妳自己的生活，與別人胡亂的評價有關係嗎？祝福妳！

（家庭、親子間若有任何難解的習題，歡迎讀者將問題email至family@libertytimes.com.tw，主旨上請註明「家庭診療室」，專家林蕙瑛將在版上為各位解答。）

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