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【家庭親子】〈好味食堂〉手作漬物 收藏美味
味噌醃漬菜。(圖片提供/大好書屋)
文/地球丸
糖煮金桔。(圖片提供/大好書屋)
冬天是醃漬食物特別可口的季節。
薑露與薑糖。(圖片提供/大好書屋)
十一月到十二月,正是著手醃漬蘿蔔和大白菜的好時機;等新年一過,就可將各種蔬菜裝進桶子裡保存起來。
愈顯嚴寒的這段時期,也最適合動手釀造好吃的味噌。
由於麴菌在寒冷的氣候中較活躍,所以,趁這個時節挑戰做鹽麴、甜酒也很不錯。
現在,日本特有的發酵食品再度受到眾人矚目,透過釀製過程,可重新感受發酵食物的各項優點。
此外,冬天也是富含維他命C的柑橘類盛產季節,只要花點巧思,就能靈活運用日本柚子、檸檬、金桔等,增強抵抗力,預防風寒。
<冬漬物1>薑露與薑糖
準備材料:薑100克、砂糖(或紅糖或蜂蜜,也可兩者混合)100克(與薑等量)、檸檬汁1/2顆分量、蘭姆酒(金蘭姆也可)分量依個人喜好
做法:
1.薑不須削皮,只要把表皮洗乾淨,切成1~2公厘的薄片,放入鍋內,再撒上砂糖,靜置一個晚上。薑裡會滲出水分;讓薑完全浸泡在糖水裡。
2.將1.的鍋子放在爐子上煮,沸騰後轉小火,一邊舀出鍋裡的渣滓,一邊繼續煮20~30分鐘。最後加入檸檬汁、蘭姆酒,再以竹篩濾掉薑片,將薑露裝進消毒過的瓶子裡保存。
3.把薑片散放在竹篩上,風乾一整天。這時,薑片的甜度已經足夠,但也可在曬乾的過程中,另外再撒上適量的細白砂糖。
4.薑露可加入熱開水或紅茶裡沖泡,細細啜飲;薑糖則可直接品嘗。
<冬漬物2>糖煮金桔
準備材料:金桔500克、砂糖250~300克、蘭姆酒(金蘭姆也可)1杯
做法:
1.以水果刀縱切幾刀,劃開金桔的表皮,再以牙籤之類細尖的工具,把種籽挑出來。金桔與適量的水放入鍋內加熱煮一次,然後把熱水倒掉。
2.砂糖與1.的金桔一起放入琺瑯鍋內,慢慢將水注入鍋裡,水量恰好淹過金桔即可。開中火煮,等水沸騰後轉小火熬煮,一邊仔細地將浮上來的渣沫撈除,續煮15~20分鐘。加入蘭姆酒後,再煮10分鐘,即可熄火。
3.趁2.正熱時,立刻裝入保存瓶,蓋上瓶蓋,將瓶子顛倒放置。等稍微冷卻後,放進冰箱冷藏保存。糖煮金桔果實可直接吃,金桔汁則以熱開水沖泡飲用。
<冬漬物3>味噌醃漬菜
(牛蒡、南瓜、紅蘿蔔等)
準備材料:味噌300克、砂糖100克、研磨的白芝麻30~50克
做法:
做法:
1.將味噌、砂糖、白芝麻攪拌在一起,做成味噌醃床,放入琺瑯容器裡。
2.牛蒡、南瓜、紅蘿蔔等蔬菜,先切成一口大小,放進味噌醃床裡醃漬。可用新鮮蔬菜直接醃漬;不過,先以熱水汆燙,瀝乾水分後再醃,口感會更柔嫩。
3.醃漬一天即可食用,若想吃到較入味的醃漬菜,就放個4~5天再取出。將沾著味噌的醃漬菜盛盤上桌,能同時品嘗醃菜與味噌的醇厚滋味。
(圖片提供/大好書屋)
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