【家庭親子】準爸爸的荷爾蒙黃金週

〈Father’s Talk〉文／呂政達

趙爸爸近來做事不帶勁，趙爸爸跟我說，太太的憂鬱連帶也讓他很憂鬱，現在他必須在工作和家裡兩頭忙，而一個小生命從此出現在家裡，也讓他有些不知所措。

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梁爸爸則是完全不一樣。他在小寶貝出生前，就已著手準備。有一次午休，我還目睹他哼著搖籃曲，做出哺乳的動作。

做爸爸的經驗，其實各有巧妙。

當準媽媽的體內開始分泌乳汁，雌激素產生種種變化時，爸爸的荷爾蒙其實也會有變化。男人常被認為是雄性荷爾蒙的動物，睪酮素分泌比較多的人，也較不懂得照顧人、不體恤，也缺乏同理心。但當爸爸的經驗，或僅是太太的肚裡有了小孩，就會抑制睪酮素，帶升男人體內其他雌性荷爾蒙的量。

生物學家就做過這樣的研究，發現從產前三十天一直持續到孩子降生十二個禮拜後，這段期間就是男人的「養育黃金週」，準爸爸的雌性荷爾蒙都會增加。

從前，男人都不知道自己的荷爾蒙也會跟著太座生小孩而出現變化，這應該稱為大自然的傑作，大自然本來就是讓生育小孩成為男女共同承擔的工作，這種變化，全由腦內發號施令。

所以，趙爸爸會陷入類似產後憂鬱症是可以理解的，也可能是他的身體對荷爾蒙變化一下適應不過來，或是另一種處理壓力的荷爾蒙皮質醇分泌過多或不正常。

不過可不是所有準爸爸的身心症狀，都可以從荷爾蒙裡找答案，從我觀察確切得知，現代男人已不能把生小孩當做太太的事，或把養育全丟給保母、托兒所、安親班或媽媽。越是能為養育孩子做好準備，也越投入的父親，跟隨著自己體內荷爾蒙的變化韻律，也越能扮演好自己的角色。

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