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進入【家庭親子】打開皮膚科女醫師化妝包
文／Queena 攝影／記者沈昭良、陳俊良
皮膚科醫師是一個看人面子的行業，同樣的，為了取信於求診的患者，自己不但要有裡子（醫術好），更要有面子（否則自己面子都罩不住，怎麼看人面子）。
在長庚醫院皮膚科中，潛藏著一群美女皮膚科醫師，她們可是很懂得照顧自己的面子、讓自己永遠看起來比同年齡女性年輕、更美！
＜李美青的保養大法＞只做防曬與保濕 不碰美容食品
浪漫的大波浪捲髮，腳底踩著一雙性感的金色涼鞋，露出美麗的彩繪趾甲，要不是她穿著醫師白袍，我絕對不會相信眼前這位美麗的女子，竟然就是我要採訪的皮膚科醫師—李美青。
李美青說，從小她就是很愛漂亮的女生，在決定念皮膚科前，她也是那種相信保養品一定要買貴的才好、廣告說了才算的消費者。
直到真正當了皮膚科醫師，為了更熟悉病患的語彙，她花了很多時間研究市面上的化妝保養品，加上自己又特別愛美，因此，她現在自己用的產品，一定經過她「驗明正身」，確認產品的成分與質地，她才會持續的使用下去，所以，她笑著說，其實當皮膚科醫師，受益最多的是自己。
美麗Tips
李美青說，保養其實很簡單，日常最重要的就是防曬與保濕，她不用控油成分、不去角質、不搽美白保養品，因為，只要防曬做好，就不需要刻意的做美白保養，清潔做好，就不需要刻意的做控油。此外，定期做70%果酸換膚（夏天一個月一次，冬天6週一次），夏天做柔膚雷射，冬天做脈衝光，就可以讓她保持青春美麗。
而時下流行的美容食品，她也完全不碰，她說每天補充足夠的蔬菜與水果，就可以獲得足夠的營養，並不需要另外補充，加上正常的作息，她笑著說，有機會她還想再試試看電波拉皮，馬上又可以年輕好幾歲囉！
＜李士虹的保養大法＞混合偏乾型肌膚 精華液和乳霜少不了
很多人以為，皮膚科醫生應該是什麼都懂，沒什麼好學的，但李士虹卻不這麼認為，現在正在上某化妝品牌的美學課程，不但學時尚造型，也學化妝保養，一來可以和病患有共同話題，拉進彼此的距離，另一方面，她覺得EQ與IQ固然重要，但B Q更重要，所謂的B Q就是美學智商，學會如何打扮自己，絕對是在職場上生存的必要條件之一。
學會B Q的第一課，當然就是要懂得如何保養自己的肌膚，李士虹說，她的肌膚屬於混合偏乾型，尤其在冬天或換季時，肌膚常會有乾燥脫皮的情況產生，因此，她十分注意肌膚的保濕。
白天只要有玻尿酸，晚上則再加上生長因子、維他命A、或分子釘，夏天用精華液，冬天則用乳霜，只要簡單的一、兩個保養步驟，就可以達到有效的保養，她建議女性，如果不知道怎麼選擇適合自己的保養品，只要挑最有效的精華液或乳霜，白天一定要再加上防曬就足夠了。
至於學會B Q的第二堂課，就是學會如何化妝，不過，李士虹的妝也很簡單易學，只要挑選一個清爽的防曬潤色隔離霜，接著就直接拍上蜜粉即可，先上兩頰，再用剩下的粉拍在T字部位，最後再用餘粉刷刷掉多餘的粉，接著就是眉毛、口紅、及睫毛膏。
很多女性怕常化妝會傷肌膚？李士虹說，彩妝品多屬於大顆粒的粉末狀，根本不會進入肌膚，頂多留在表層，只要每天確實卸妝，並不會傷害肌膚的健康，甚至比有些刺激性成分的保養品還安全，如果真的有疑慮，不妨選擇礦物質粉狀的產品，盡量避開相對風險較高的膏狀、粉底液、持久性口紅、及睫毛膏即可。
美麗Tips
想要成為3Q美女也不是那麼容易！做過雷射、果酸換膚、電波拉皮等醫學美容療程，現在的李士虹，想再做一次電波拉皮，然後盡可能的保持正常作息及均衡飲食，一個月用一次果酸乳液幫助肌膚正常代謝，她說，如此一來，就能繼續做她的3Q美女囉！
＜翁雯柔的保養大法＞防曬必做 左旋C精華液必用
剛邁入40歲的關卡，卻一點也看不出年紀的翁雯柔醫師，年輕的外表，清秀的臉龐，怎麼看都比實際年齡年輕許多，她卻說自己從小就是一個很不愛美的女生，如果不是當了皮膚科醫師，她肯定會成為一個邋遢的女人！翁雯柔的肌膚屬於乾性肌膚，還有些天生可愛的小雀斑，和多數的女性一樣，一熬夜或睡眠品質不好，壓力痘就馬上出現，不過，儘管肌膚不時出現些小問題，但她的保養卻還是強調「簡單就好」。
一年四季早晚必用15%的左旋C精華液，尤其是日間，可以幫助對抗紫外線的效果，夏天日間搭配清爽的保濕乳液或防曬乳液，晚上則使用溫和的內酯型葡萄糖酸乳液，到了冬天再改用稍微滋潤的保濕面霜（分子釘），不管何時，只要簡單的保養程序，就能夠保持肌膚的美麗與健康。
美麗Tips
翁雯柔認為，「防曬」比任何保養都來得重要，但防曬每平方公分必須要有2mg的量才足夠，而一般的乳液每平方公分大約是0.7mg的量，因此，為了讓防曬做到確實且有效，她通常出門前都會搽兩次防曬，偏好S P F50以上的物理性防曬品，並且養成隨時補搽的習慣，就能夠預防臉部斑斑點點的產生了。
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